Когда в умных книгах пишут «нужно понять, чего ты по-настоящему хочешь, и начать действовать», как правило имеется в виду, что основной фокус внимания нужен на тех действиях, которые последуют за таким пониманием. Мой опыт подсказывает, что как раз основная сложность, требующая больших усилий и ресурсов — временных и физических — это как раз понять, что наносное, конъюнктурное и благоприобретенное, а что действительно твое.

Самые мощные агенты изменений, это попадание в глубинные мотивы и осознание своего истинного контекста. Действия лучше остального указывают на то, что для человека по-настоящему важно. Но содержательная — деятельная сторона жизни, это всегда продолжение наших мотивов, с одной стороны, и страхов — с другой. Действия зависят от ясности своего контекста (Ретроспективного Видения), прочищенности эфира и принятия своего будущего, любого будущего (Перспективное Видение) и конкретного обязательства (Генеративного Видения). Когда мы служим себе, своим настоящим приоритетам и ценностям, когда мы не предаем себя, мы обретаем достоинство (не путать с самооценкой) и силу творить!

В нашей совместной работе мы последовательно проходим эти три стадии.

Сначала исследуем ваши истинные желания и ожидания — от себя, окружения и мира в целом — и создаем эту принципиальную карту местности. Действия в нужном направлении, навыки и ресурсы, необходимые для самореализации, когда такая карта уже сформирована — это сущий пустяк, техническая функция, которая случится практически сама собой! Результат: четкое понимание, кем и каким вы сформированы своим прошлым, детством, а следовательно, какой сценарий вынуждены реализовывать. Знать его — единственный способ выйти из под его автоматического влияния.

Затем мы делаем пророс в абстрактное будущее: смотрим в целом на вашу жизнь, находим и примеряем разные ценности и смыслы, как лейтмотивы всего вашего жизненного пути. Это выливается в некую внутреннюю декларацию. Она не застывшая, может со временем меняться — но сам факт наличия ее формирует и внутреннюю уверенность в себе, и самоуважение, и ориентиры, по которым, как по звездам, вы сможете настраивать свой путь даже в непогоду.

Наконец, осознав свои ограничения из прошлого и создав некую миссию на будущее, мы вернемся в настоящее уже зрелыми, осознанными — и теперь займемся проектированием настоящего. Это будет коммитмент — внутреннее обязательство и стратегический план действий на ближайшие годы.

Инструменты в нашей работе: вопросы, вопросы, вопросы к себе, анализ и рефлексия — исследование шлейфа первичной травмы, своих знаковых действий и решений, исследование ресурсов, аудит источников собственной энергии, мотивации, принятие вызовов и «покупка всех последствий», заработка техник управления собой!

• Спарринг-партнера, от которого не зависишь, и которому можно доверять;
• Системный взгляд ментора без «слепых зон», заливаний в вашей ситуации;
• Нужные «раскрывающие» вопросы и вызовы, которые трудно бросить самому себе;
• Честная непредвзятая обратная связь;
• Индивидуальная тренировка техник и навыков (self-skills), отработка в упражнениях,
• Задания и кейсы на интеграцию и закрепление нового опыта

• Вводная сессия: определение задач клиента — этап «пожениться»;
• При необходимости проведение индивидуального ассессмента;
• Проведение последовательных структурированный сессий и тренировок (около 30 часов + индивидуальная работа: задания, упражнения)

Сессии проходят в очном формате (офлайн)!

Стоимость каждой часовой стандартной сессии в курсе «Мой Код» — 20 000 рублей*.
* при оплате пакета от 5 сессий;

Процедура экспресс-диагностики (индивидуального психологического ассессмента), которая может быть необходима при некоторых запросах — базовая стоимость 80 тысяч рублей, включая краткий отчет и устный дебриф.

Между сессиями клиент выполняет задания и кейсы.